Covid_19 protocole crombet mode d'emploi

Covid 19
Protocole CROMBET
Mode d'emploi
Respecter les gestes barrières et le port du masque
Conformément aux consignes
Du Ministère des Solidarités et de la Santé
Tout en portant le masque
Appliquer le Protocole CROMBET
Ce qui apportera une sécurité accrue
Favoriser l'immunité naturelle par une inspiration nasale
Proscrire l'inspiration par la bouche
L'expiration pourra se faire par la bouche
Pour apprendre cette respiration globale
Également pendant les efforts physiques
Quand on maîtrisera bien cette respiration globale
Thoracique et abdominale simultanées
On aura plaisir à pratiquer cette respiration
Avec inspiration nasale et expiration nasale
Très préventif quand la distanciation sociale
Est difficile Métro, etc
Pour une ventilation pulmonaire globale correcte
Inspirer en gonflant simultanément le ventre
Et la poitrine Inspiration exclusivement nasale
Faire durer l'expiration le plus longtemps possible
En rentrant le ventre et simultanément la poitrine
Pour que l'air résiduel des poumons soit renouvelé
Cette technique respiratoire évite
L'apparition d'une charge virale pulmonaire
Grâce à une ventilation pulmonaire complète régulière
Une respiration globale correcte Pas de charge virale
Pas de charge virale Pas de Covid dangereux
Texte Jacques CROMBET



Credits
Writer(s): Jacques Crombet
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