Rauschplanung
Ich muss den Rausch planen
Plank, zwanzig Sit Ups und dann gibt's endlich Wein
Ich muss den Rausch planen
Rausch planen
Erst mach ich das, von dem ich nicht weiß, wie es heißt
Fünf Minuten oder länger
Klatschen, runter, vor, zurück, hoch und wieder klatschen
Dann Liegestütze, aber richtig
Richtig gerade, 30 mal
Dann Sit Ups, wie im Refrain
Ich muss den Rausch planen
Eingebettet in gesunde Lebensweise
Ich muss den Rausch planen
Plank, zwanzig Sit Ups und dann gibt's endlich Wein
Ich muss den Rausch planen
Rausch planen
Heute doch mal Cheat Day, ist so schönes Wetter
Erzähl' den Kumpels von den Sit Ups
Schnell ein Reim auf Irish Setter
Und dann das, von dem ich nicht weiß, wie es heißt
Klatschen, runter, vor, zurück, hoch und wieder klatschen!
Mein Hautarzt fragt, ob ich zugenommen habe
Ich muss den Rausch planen
Eingebettet in gesunde Lebensweise
Ich muss den Rausch planen
Plank, zwanzig Sit Ups und dann gibt's endlich Wein
Ich muss den Rausch planen
Rausch planen
Ist der Rausch dann da, denk ich an die Liebe
Mach etwas Drunk Yoga
Und schlafe endlich ein
Ich muss den Rausch planen
Eingebettet in gesunde Lebensweise
Ich muss den Rausch planen
Plank, zwanzig Sit Ups und dann gibt's endlich Wein
Ich muss den Rausch planen
Rausch planen
Jazz!
Und jetzt alle Hände nach oben!
Ich muss den Rausch planen
Eingebettet in gesunde Lebensweise
Ich muss den Rausch planen
Plank, zwanzig Sit Ups und dann gibt's endlich Wein
Ich muss den Rausch planen
Eingebettet in gesunde Lebensweise
Ich muss den Rausch planen
Plank, zwanzig Sit Ups und dann gibt's endlich Wein
Ich muss den Rausch planen
Rausch planen! Rausch planen!
Rausch!
Plank, zwanzig Sit Ups und dann gibt's endlich Wein
Ich muss den Rausch planen
Rausch planen
Erst mach ich das, von dem ich nicht weiß, wie es heißt
Fünf Minuten oder länger
Klatschen, runter, vor, zurück, hoch und wieder klatschen
Dann Liegestütze, aber richtig
Richtig gerade, 30 mal
Dann Sit Ups, wie im Refrain
Ich muss den Rausch planen
Eingebettet in gesunde Lebensweise
Ich muss den Rausch planen
Plank, zwanzig Sit Ups und dann gibt's endlich Wein
Ich muss den Rausch planen
Rausch planen
Heute doch mal Cheat Day, ist so schönes Wetter
Erzähl' den Kumpels von den Sit Ups
Schnell ein Reim auf Irish Setter
Und dann das, von dem ich nicht weiß, wie es heißt
Klatschen, runter, vor, zurück, hoch und wieder klatschen!
Mein Hautarzt fragt, ob ich zugenommen habe
Ich muss den Rausch planen
Eingebettet in gesunde Lebensweise
Ich muss den Rausch planen
Plank, zwanzig Sit Ups und dann gibt's endlich Wein
Ich muss den Rausch planen
Rausch planen
Ist der Rausch dann da, denk ich an die Liebe
Mach etwas Drunk Yoga
Und schlafe endlich ein
Ich muss den Rausch planen
Eingebettet in gesunde Lebensweise
Ich muss den Rausch planen
Plank, zwanzig Sit Ups und dann gibt's endlich Wein
Ich muss den Rausch planen
Rausch planen
Jazz!
Und jetzt alle Hände nach oben!
Ich muss den Rausch planen
Eingebettet in gesunde Lebensweise
Ich muss den Rausch planen
Plank, zwanzig Sit Ups und dann gibt's endlich Wein
Ich muss den Rausch planen
Eingebettet in gesunde Lebensweise
Ich muss den Rausch planen
Plank, zwanzig Sit Ups und dann gibt's endlich Wein
Ich muss den Rausch planen
Rausch planen! Rausch planen!
Rausch!
Credits
Writer(s): Johannes Gerstengarbe
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