Rauschplanung

Ich muss den Rausch planen
Plank, zwanzig Sit-ups und dann gibt's endlich Wein
Ich muss den Rausch planen
Rausch planen

Erst mach' ich das von dem ich nicht weiß wie es heißt
Fünf Minuten oder länger klatschen runter, vor, zurück
Hoch und wieder klatschen
Dann Liegestütze aber richtig richtig gerade dreißig mal
Dann Sit-ups wie im Refrain

Ich muss den Rausch planen
Eingebettet in gesunde Lebensweise
Ich muss den Rausch planen
Plank, zwanzig Sit-ups und dann gibt's endlich Wein
Ich muss den Rausch planen
Rausch planen

Heute doch mal Cheat Day, ist so schönes Wetter
Erzähl' den Kumpels von den Sit-Ups
Schnell ein Reim auf Irish Setter
Und dann das, von dem ich nicht weiß wie es heißt
Klatschen, runter, vor, zurück
Hoch und wieder klatschen
Mein Hautarzt fragt, ob ich zugenommen habe
(ach Quatsch)

Ich muss den Rausch planen
Eingebettet in gesunde Lebensweise
Ich muss den Rausch planen
Plank, zwanzig Sit-ups und dann gibt's endlich Wein
Ich muss den Rausch planen
Rausch planen

Ist der Rausch dann da
Denk' ich an die Liebe
Mach etwas Drunk-Yoga
Und schlafe endlich ein

Ich muss den Rausch planen
Eingebettet in gesunde Lebensweise
Ich muss den Rausch planen
Plank, zwanzig Sit-ups und dann gibt's endlich Wein
Ich muss den Rausch planen
Rausch planen

Ich muss den Rausch planen
Eingebettet in gesunde Lebensweise
Ich muss den Rausch planen
Plank, zwanzig Sit-ups und dann gibt's endlich Wein

Ich muss den Rausch planen
Eingebettet in gesunde Lebensweise
Ich muss den Rausch planen
Plank, zwanzig Sit-ups und dann gibt's endlich Wein
Ich muss den Rausch planen

Rausch planen
Rausch planen
Rausch



Credits
Writer(s): Johannes Gerstengarbe
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