Era da Ansiedade
Irmão
Eu tô sentindo
A necessidade
De falar contigo
Sobre minha ansiedade
Tem dias que é difícil
Conseguir lidar com ela
Ela vem, passa por cima
E muda minha atmosfera
É só pegar no celular
Pra respiração mudar
Rolando o feed por horas
Atrapalha o meu focar
Aí começa a comparar
Com a vida de fulano
E a sua vida mesmo
Cê esquece de tocar
Eu venho percebendo
Um hábito zoado
Fazendo várias fita junto
E nada caprichado
Viver no futuro
É estar desalinhado
Pra que toda essa pressa
Se o que é nosso tá guardado?
Uma rotina matinal
Me ajuda muito
Se eu acordo e vou pras redes
Fico confuso
Tudo na hora certa
Pode crer
Primeiro ver o céu
Só depois liga o PC
Mas me diz você
O que tem te ajudado
A lidar com isso
Quando cê tá agitado?
Conto até dez
E foco na respiração
Programo as tarefas
Com organização
Sinto até o cheiro
Da manteiga e do pão
E relembro que nem tudo
Se resume a cifrão
Quanto vale o engajamento
Se ele vira distração?
Quantas vezes a gente para
E fica suave em silêncio?
Quantas vezes a gente lembra
De cuidar do coração?
Quando foi a última vez
Que tu se tratou com respeito?
Eu tô sentindo
A necessidade
De falar contigo
Sobre minha ansiedade
Tem dias que é difícil
Conseguir lidar com ela
Ela vem, passa por cima
E muda minha atmosfera
É só pegar no celular
Pra respiração mudar
Rolando o feed por horas
Atrapalha o meu focar
Aí começa a comparar
Com a vida de fulano
E a sua vida mesmo
Cê esquece de tocar
Eu venho percebendo
Um hábito zoado
Fazendo várias fita junto
E nada caprichado
Viver no futuro
É estar desalinhado
Pra que toda essa pressa
Se o que é nosso tá guardado?
Uma rotina matinal
Me ajuda muito
Se eu acordo e vou pras redes
Fico confuso
Tudo na hora certa
Pode crer
Primeiro ver o céu
Só depois liga o PC
Mas me diz você
O que tem te ajudado
A lidar com isso
Quando cê tá agitado?
Conto até dez
E foco na respiração
Programo as tarefas
Com organização
Sinto até o cheiro
Da manteiga e do pão
E relembro que nem tudo
Se resume a cifrão
Quanto vale o engajamento
Se ele vira distração?
Quantas vezes a gente para
E fica suave em silêncio?
Quantas vezes a gente lembra
De cuidar do coração?
Quando foi a última vez
Que tu se tratou com respeito?
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